دراسة المستوى المعرفي للثقافة التغذوية لدى ممارسات (الفيتنس)الزيادة-الوزن-الصحة

Abstract

ملخص الدراسة: هدفت الدراسة إلى إبراز دور الثقافة التغذوية و أثرها على مؤشر الكتلة الجسمية لدى الممارسات لتمارين اللياقة البدنية و كان الفرض من الدراسة أن مستوى الثقافة التغذوية لدى لاعبات الفيتنس منخفض. و تم استخدام المنهج الوصفي لملائمته لموضوع البحث، حيث قامت الطالبتان الباحثتان و بإعداد استمارة استبيانية متكون من 40 عبارة تم تقسيمها إلى 03 محاور (أغذية الطاقة، البناء و الصيانة) لقياس الثقافة التغذوية لدى عينة البحث المتكون من 20 لاعبة فيتنس بالصالة الرياضية بحي 05 جويلية بولاية غيليزان، وبعد المعالجة الإحصائية توصلت الطالبتان الباحثتان إلى أن مستوى الثقافة التغذوية في أغذية الطاقة و أغذية البناء و أغذية الوقاية و الصيانة و في الأخير اقترحت الطالبتان: الحرص على نشر الثقافة التغذوية لدى مراكز اللياقة البدنية و صالات كمال الأجسام لكلا الجنسين. و ضورة إذماج أخصائي التغذية أو تكوين مدربي مختلف الأنشطة الرياضية من حيث الثقافة التغذوية و الوعي الغذائي. L'étude visait à mettre en évidence le rôle de la culture nutritionnelle et son impact sur l'indice de masse corporelle pour les pratiquants d'exercices de fitness, et l'hypothèse de l'étude était que le niveau de culture nutritionnelle chez les joueuses de fitness est faible. L'approche descriptive a été utilisée en fonction du sujet de la recherche, où les deux chercheurs ont préparé un questionnaire composé de 40 phrases qui ont été divisées en 03 axes (alimentation énergétique, construction et entretien) pour mesurer la culture nutritionnelle de l'échantillon de recherche composé de 20 des joueuses de fitness dans le gymnase aux alentours du 05 juillet Après le traitement statistique, les deux chercheuses ont conclu que le niveau de culture nutritionnelle dans les aliments énergétiques, les aliments de construction, les aliments de prévention et d'entretien, et au final, les deux étudiantes ont suggéré : Assurez-vous de diffuser la culture nutritionnelle dans les centres de fitness et les salles de musculation pour les deux sexes. Et la nécessité d'intégrer le nutritionniste ou de former les entraîneurs de diverses activités sportives en termes de culture nutritionnelle et de sensibilisation nutritionnelle.