implication d'un programme d'activité physique adaptée dans la réduction de la soupless en cas servical commmune chronique

Abstract

Résumé Nous avons traité dans cette étude, l’implication d’un programme d’Activité Physique Adapté dans la rééducation de la souplesse chez un cas atteints d’une cervicalgie commune chronique. La problématique a été posée à travers deux questions : L’implication du travail actif adapté dans le programme de rééducation chez le patient cervicalgique commun chronique sera utile à diminuer la douleur et améliorer la souplesse de la région cervicale? et l'autre question: Est- que les mesures éducatives d’éducateur en APA basées sur les exercices d'auto-étirements et auto-grandissement destinés aux patients cervicalgies chroniques seront un soutien positif qui permet de lutter contre la kinésiophobie? Pour traiter ce problème, nous avons mis en place une étude de cas particulier afin de cerner mieux notre étude. Pour accéder aux données de notre recherche, nous avons limité l’étude sur la proposition d’un programme d’exercice d’activité physique adaptée pour le cas cervicalgique commun en phase de chronicité. Et pour répondre aux exigences de notre thématique, nous avons adopté quelques tests pratiques et physiologiques en forme de bilan initial et final, et au final, les résultats sont traités et présentés. Mots clés : Cervicalgies Commun ; Chronique; Souplesse; Douleur ; rééducation ; Activité Physique Adaptée ملخص الدراسة : هذه الدراسة تناولت تأثير برنامج النشاط البدني المكيف على إعادة تأهيل المرونة لدى حالة مصابة بآلام الرقبة المزمنة الشائعة. تم طرح المشكلة من خلال سؤالين: الأول هل سيكون تضمين التمارين النشطة المكيفة في برنامج إعادة التأهيل مفيدًا في تقليل الألم وتحسين مرونة منطقة الرقبة لدى مرضى آلام الرقبة المزمنة الشائعة؟ ثم سؤال الثاني هل ستكون تدابير التوعية من طرف مختصين المجال القائمة على تمارين الإطالة الذاتية والتقوية الذاتية الموجهة لمرضى آلام الرقبة المزمنة دعمًا إيجابيًا يساعد في مكافحة الخوف من الحركة؟ لمعالجة هذه المشكلة، تم إجراء دراسة حالة محددة لفهم دراستنا بشكل أفضل. للوصول إلى بيانات بحثنا، تم الحد من الدراسة إلى اقتراح برنامج تمارين النشاط البدني المكيف لحالة آلام الرقبة الشائعة في المرحلة المزمنة.

ولتلبية متطلبات موضوعنا، تم اعتماد بعض الاختبارات العملية والفسيولوجية على شكل تقييم أولي ونهائي، وفي النهاية، تم معالجة النتائج وعرضها.