دور النشاط الرياضي الترويحي في تعزيز الرفاهية النفسية والشعور بالسعادة لدى الكبار

Abstract

ملخص الدراسة: جاءت هذه الدراسة بعنوان "دور النشاط الرياضي الترويحي في تعزيز الرفاهية النفسية والشعور بالسعادة لدى الفئة العمرية(35- 45 ) سنة"، تهدف الدراسة إلى معرفة مدى تأثير النشاط الترويحي الرياضي في تعزيز الرفاهية النفسية والشعور بالسعادة الغرض من الدراسة معرفة ما إذا كان هناك فرق بين الممارسين للنشاط الترويحي الرياضي ونظرائهم غير الممارسين للنشاط الترويحي الرياضي، والعينة المختارة كانت من الذكور أخترناها بطريقة عشوائية وهي 40 ممارس للنشاط الترويحي الرياضي و40 غير ممارس للنشاط الترويحي الرياضي ببلدية تيغنيف، استعملنا المنهج الوصفي بأسلوب المقارنة، ومن أهم النتائج المتحصل عليها أن الفئة الممارسة للأنشطة الترويحية الرياضية لديها مستوى عالي نوعا ما من الرفاهية النفسية والشعور بالسعادة مقارنة بالفئة الغير الممارسة، ولا توجد فروق دالة إحصائيا في الرفاهية النفسية والشعور بالسعادة بين الممارسين وغير الممارسين للنشاط الترويحي الرياضي ومن أهم التوصيات ضرورة ممارسة النشاط الرياضي الترويحي لهذه الفئة من أجل تعزيز الرفاهية النفسية والشعور بالسعادة. // // // //

Titre de l'étude : Le rôle de l'activité sportive récréative dans l'amélioration du bien-être psychologique et des sentiments de bonheurgroupesd’age (35-45) ans. L'étude vise à connaître l'étendue de l'effet de l'activité sportive récréative sur l'amélioration du bien-être psychologique. et des pratiquent une activité récréative et leurs homologues qui ne pratiquent pas d'activité sportive récréative, et l'échantillon sélectionné était masculin. soit 40 qui pratiquent une activité sportive récréative sentiments de bonheur. Le but de l'étude est de savoir s'il existe une différence entre ceux qui et 40 qui ne pratiquent pas d'activité sportive récréative dans la commune de Tighennif. Nous avons utilisé l'approche descriptive de manière comparative, et l'un des résultats les plus importants obtenus est que le groupe pratiquant des activités sportives récréatives a. un niveau assez élevé de bien-être psychologique et de sentiment de bonheur par rapport au groupe non pratiquant, et il n'y a pas de différences statistiquement significatives dans le bien-être psychologique et le sentiment de bonheur entre ceux qui pratiquent et ne pratiquent pas d'activités sportives récréatives. L'une des recommandations les plus importantes est la nécessité de pratiquer des activités sportives récréatives pour ce groupe afin d'améliorer le bien-être psychologique et le sentiment de bonheur. // // // // Abstract: Study title: The beginning of creative sports activities in the psychological and psychological well-being and feelings ofHappiness age groups(35-45). It is intended to be used as a reminder of the effectiveness of creative sports activities on psychological psychology. And this practice of a creative activity and other homologues that do not practice sports activities, and the selection of the mask. So it is 40 that pratiquent a sporty activity that creates positive feelings for your body. But the lesson is that there is a difference between the ages and 40 that does not work to activate sports activities in theTighennif community. We also use a comparative descriptive application, and many more important results from this group's innovative sports activities. A native person has a high level of psychologism and the feeling of the person in a non-practical group, and there are no significant differences in statistics in the psychologie and the feeling of the person in the group that is practical and not practiserecreational sports activity.One of the most important recommendations is the need to practice innovative sports activities for this group in order to feel more psychological and emotional.