توظيف التمرينات البليومترية لتحسين القوة الإنفجارية لمهارتي السحق و الصد للاعبي الكرة الطائرة: بحث تجريبي أجري على لاعبي الكرة الطائرة من تلاميذ المرحلة الثانوية (النشاط اللاصفي ) 16-18 سنة

Abstract

ملخص الدراسة : جاءت هذه الدراسة بعنوان " توظيف التمارين البليومترية لتحسين القوة الإنفجارية ومهارتي السحق والصد للاعبي الكرة الطائرة بحث تجريبي على لاعبي الكرة الطائرة من تلاميذ المرحلة الثانوية )النشاط اللاصفي (18- 16) سنة" وقد هدفت هذه الدراسة إلى إظهار تأثير التمرينات - البليومترية على القوة الانفجارية و مهارتي السحق والصد تحقيقا لفرضيتنا العامة والتي تنص على تؤثر التمرينات البليومترية إيجابا على تحسين القوة الانفجارية و مهارتي السحق والصد. اشتملت عينة الدراسة على 24 لاعب كرة الطائرة للنشاط اللاصفي الخارجي لثانوية شبايكي عبد القادر بقصر الشلالة ولاية تيارت، مقسمين إلى مجموعتين ( 12 ) لاعب استخدمت التمرينات البليومترية و (12) لاعب تتدرب تحت إشراف مدربها ، وقد تم اختيار عينة الدراسة بطريقة عمدية بنسبة 25 % من المجتمع الأصلي لتكوين مجموعة عينة الدراسة الأساسية وقد تم استخدام المنهج التجريبي . و كأداة لجمع البيانات استخدم الطالبان الباحثان بطارية اختبارات مقننة لقياس صفة القوة الانفجارية والأداء المهاري للاعب الكرة الطائرة بالإضافة إلى (20) وحدة تدريبية تم اعتمادها للتدريب البليومتري . ولحساب المعاملات الإحصائية تم استخدام : المتوسط الحسابي ، الانحراف المعياري ، معامل الارتباط لبيرسون ،الصدق الذاتي، (ت) لدلالة الفروق بين متوسطين مرتبطين )ن 1=ن 2( و )ت( للعينتين المتساويتين والغير مرتبطتين . أهم استنتاج : التمرينات البليومترية تؤثر إيجابا على تحسين القوة الانفجارية ومهارتي السحق و الصد . ويوصي الطالبان الباحثان ب : استخدام التمارين البليومترية ضمن البرامج التدريبية العادية في تنمية القوة العضلية

Summary of the study This study is entitled « The usage of the biliometry exercises to améliorate the power of blowing of the skills of blocking and smatching with players of volley-ball » An experimental survey has done with players of volley-ball in a secondry school (Extracurricular activity 16- 18 years old) The aim of this study is to give the effect off the biliometry exercises toward the blowing power and the skills of smatching and blocking to achieve our proposition which is about : The biliometry exercises effect the ameliorating the blowing power toward the skills of smatching and blocking . The sample of the study has done with 24 players of volley-ball in the external task ofExtracurricular activity class in the secondry school of Chobayki Abdelkader .ksar chellala .tiaret. devided into two groups , 12 players have used the tasks of biliometry and the others have trained with their coach. The sample has chosen obviuosly with 25 percent from the origin society to form a group of the origin sample, we have used the experimental method. As a tool of collecting the informations , the students have used an eptimological tests to measure the blowing power and the skills of the volley-ball plaey , in addition to 20 training units have been used in the biliometry training. To count the statistics we have used : average counting , standard deviation, The correlation coefficient pearson , self honesty ,TEST student to give the distinction between two collecting classes.(N1=N2) and TEST students of two equal samples and non- collected. The important conclusion : the biliometry taks effect positively to ameliorate the blowing power and the skills of smatching and blocking . The students should ; the usage the biliometry tasks in the actually programmes to develop blowing power of players.