أهمية المكونات الجسمية ( الأنماط الجسمية) في تحديد مستويات عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة في الوسط المدرسي المرحلة الثانوية 16-18 سنة

Abstract

هدفت الدراسة إلى معرفة أهمية المكونات الجسمية ( الأنماط الجسمية) في تحديد مستويات عناصر 18 سنة ذكور و إناث، و لتحقيق - اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة عند تلاميذ المرحلة الثانوية من 16 ذلك اعتمد الطالب الباحث المنهج الوصفي بالأسلوب المسحي على عينة تمّ اختيارها بطريقة عشوائية منظمة من تلاميذ المرحلة الثانوية ذكور و إناث من ثانوية بلخير الشيخ عين الحديد ، حيث مثّلت ما تمع الأصلي ، كما تمّ استخدام القياسات الأنتروبومترية و المتمثلة في الطول و الوزن و ���� نسبته 10 من ا سمك ثنايا الجلد و كذلك الأقطار و المحيطات بالإضافة إلى استخدام بطارية معهد كوبر للأبحاث الهوائية، حيث اشتملت على سبعة اختبارات هي: مؤشر كتلة الجسم، اختبار جري ميل ، اختبار قوة عضلات الظهر، اختبار الانبطاح الميل و مدّ الذراعين، اختبار الجلوس من الرقود، اختبار الجذع من رفع الجلوس، اختبار قوة القبضة ، و قد أسفرت النتائج على أنّ العدد الأكبر كانت نتائجهم ضمن المستوى المعياري متوسط بالرغم من أنّ النمط العضلي المتوازن كان هو الغالب بنسبة أكبر عند أفراد العينة،إلاّ أنّ النتائج تعتبر ايجابية بالنظر الى عدّة عوامل تحول دون الرفع من مستوى عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة، و في ضوء هذه النتائج يوصي الطالب الباحث بتقنين البرامج الرياضية و حصص التربية البدنية و ذلك دهدف الرفع من مستوى عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة مع أخذ المكونات الجسمية بعين الاعتبار.

Summary of the study: The study aimed to understand the importance of physical components (physical patterns) in determining the levels of the elements of health-related fitness for secondry students frome 16-18 years old males and females, and to achieve this the student researcher adopted the descriptive survey manner on the sample was selected at random from the organization students of high school males and females of secondary Balkhair Sheikh ain el hadid, which accounted for 10 per of the original society, was also used measurements Anthropometrie and of height and weight and thickness of the folds of the skin, as well as the use of battery Cooper Institute for Research aerobic , which included seven tests are: body mass index, a test run a mile, test the strength of the back muscles, lie test inclination and arms extended, sit, lie down, test, test trunk of lifting sit, grip strength test, and have resulted in findings that the number The bulk of their results within the normative level average, although the pattern was balanced muscle is often increased by the largest when the sample, the results are considered positive in view of several factors preventing the lifting of the elements of health-related fitness, and in the light of these findings recommend a student researcher codification of sports programs and physical education classes and the aim of raising the level of the elements of healthrelated fitness, taking into account the physical components.