أهمية ممارسة ركوب الدراجة الهوائية على (50-60 سنة

Abstract

إن دراسة أهمية ركوب الدراجة الهوائية لمرض الربو المسنين كان لمعرفة و تحديد أهمية هذا النشاط بالنسبة لمرض الربو المسنين )60-50 سنة( لهذا افترض الباحث على أنه للدراجات الهوائية دور في تقليل الحاجة إلى استخدام جهاز االستنشاق ودور الدراجات الهوائية في التقليل من نوبات سعال وصعوبة التنفس وافتراض أيضا أن الدراجات الهوائية تساعد على تخفيف مشاكل النوم الناتجة عن ضيق التنفس وفي هذا الصدد قام الباحث باختبار عينة البحث بالطريقة العمرية وتتمثل في 20 فردا ممارسا لهذا النشاط في بلدية تغنيف والية معسكر، واستخدم الباحث مجموعة من األسئلة المصاغة على شكل استبيان، وكانت أهم االستنتاجات المتوصل إليها أنه للممارسة نشاط الدراجات الهوائية لكبار السن المصابين بمرض الربو دور كبير في التخلص من استخدام جهاز االستنشاق وأن ممارسة نشاط الدراجات الهوائية تساعد على التخلص من مشاكل النوم الناتجة عن صعوبة التنفس، أما فيما يخص أهم التوصيات المقترحة من بينها ضر ورة إدماج كبار السن المصابين بمرض الر بو في جمعيات رياضية لتوعيتهم بفائدة نشاط الدراجات الهوائية على صحتهم وتعميم هذه الدراسة على عينة كبيرة مغايرة لهذه الدراسة