مصطفى, يوسف; مرجي, براهيم; سكي, الجيلالي
(Institut d'Éducation Physique et Sportive - Mostaganem 2015 / 2016, 2015)
ﻣﻠﺨﺺ ﺍﻟﺒﺤﺚ
ﺗﻬﺪﻑ ﺍﻟﺪﺭﺍﺳﺔ ﺇﻟﻰ ﺍﻟﺘﻌﺮﻑ ﻋﻠﻰ ﺃﺛﺮ ﺑﺮﻧﺎﻣﺞ ﺗﺪﺭﻳﺒﻲ ﺭﻳﺎﺿﻲ ﻣﻘﺘﺮﺡ ﻋﻠﻰ ﺗﻨﻤﻴﺔ
ﺑﻌﺾ ﺍﻟﺼﻔﺎﺕ ﺍﻟﺒﺪﻧﻴﺔ ﺍﻟﻤﺮﺗﺒﻄﺔ ﺑﺎﻟﺼﺤﺔ(ﺍﻟﻘﻮﺓ ﺍﻟﻌﻀﻠﻴﺔ, ﺍﻟﺘﺤﻤﻞ ﺍﻟﻌﻀﻠﻲ, ﺍﻟﻤﺮﻭﻧﺔ
ﺍﻟﻤﻔﺼﻠﻴﺔ) ﻟﺪﻯ ﺗﻼﻣﻴﺬ ﺍﻟﻤﺮﺣﻠﺔ ﺍﻟﺜﺎﻧﻮﻳﺔ 16 ) ( 19 ﺳﻨﺔ ﺫﻛﻮﺭ, ...