Abstract:
إن الدراسة التي أجراها الباحث والتي هدفت إلى معرفة تأثير قناع التدريب الهيبوكسيك على بعض القدرات البدنية والمتغيرات الفسيولوجية لدى لاعبي كرة القدم فئة تحت 19 سنة؛ جاءت انطلاقا من مشكلة ميدانية يعانيها الوسط التدريبي لكرة القدم الجزائرية في ضعف الإعداد البدني، من ناحية وحداثة موضوعنا باستخدام وسيلة القناع ودمجها مع المقررات التدريبية للمحضر البدني، وفي التخطيط لمرحلة الإعداد البدني، وكذا ضعف في التكوين العلمي النظري لمدربي الناشئين وعدم التخطيط الجيد للبرامج التدريبية،ر فمن خلال النتائج المتوصل اليها خلال الدراسة تبين أن دمج قناع التدريب الهيبوكسيك في البرامج التدريبية من شأنه أن يعزز تحسين مستوى اللياقة البدنية وتأثيره الايجابي في تطوير القدرات الهوائية واللاهوائية والتي تعتبر أهم مؤشرات الفورمة الرياضية في التقويم وبرمجة التدريب لدى لاعبي كرة القدم .
