Résumé:
الملخص
يهدف البحث إلىتصميم وحدات ترويحية مبنية وفق الأسس الممنهجة تتناسب وخصائص عينة الدراسة التجريبية وهذا لتحسين في مؤشر الكتلة الجسمية وفي متوسطات قياسات المحيطات والثنايا الجلدية وبالتالي المساهم في إنقاص الوزن الزائد، ومحاولة معرفة أثر المناهج الترويحي الرياضي المطبق على إنقاص الوزن للمجموعة التجريبية قيد الدراسة وهذا من خلال معروفة الفروق بين القياس القبلي والبعدي؛ واستخدم الطالبان المنهج التجريبي بتصميم المجموعة الواحدة؛ وأجري البحث على عينة قصدية قوامها (16) شخص من كبار السن (50 – 60) سنة المنتسبين للقاعة التدريبية متعددة الرياضات دائرة سيدي بوبكر ولاية سعيدة؛ ولجمع البيانات والمعلومات الميدانية تم استعمال بعض القياسات المورفولوجية المتمثلة في قياس المحيطات وقياس الثنايا الجلدية بالإضافة إلى قياس مؤشر الكتلة الجسمية؛ وأظهرت نتائج البحث أن هناك فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة (s ≤ 0.05) لتحسُن المؤشراتالدالة على السمنة لدى كبار السن في متوسط درجات (الوزن، قياس الدهون، BMI، قياس المحيطات، قياس الثنايا الجلدية) بين القياس القبلي والبعدي تعزى لفاعلية تطبيق البرنامج الترويحي الرياضي المقترح؛ ومن توصيات الدراسة القيامبدراساتأخرىمشابهةعلىبعض الصفات البدنية والفسيولوجية والنفسية لدى كبار السن.
