دور التحضير البدني على الاداء المهاري والتقليل من الاصابات عند لاعبي كرة القدم حسب راي المدربين

Abstract

*اﻟﻤﻠﺨﺺ :

ﻟﻘﺪ ﺗﻄﺮﻗﻨﺎ ﰲ ﲝﺜﻨﺎ ﻫﺬا إﱃ دراﺳﺔ إﺷﻜﺎﻟﻴﺔ " دور اﻟﺘﺤﻀﲑ اﻟﺒﺪﱐ ﻋﻠﻰ اﻷداء اﳌﻬﺎري ﰲ ﺗﻘﻠﻴﻠﻪ ﻣﻦ اﻹﺻﺎﺑﺖ و ذﻟﻚ ﻣﻦ وﺟﻬﺔ ﻧﻈﺮ اﳌﺪرﺑﲔ" ﺣﻴﺚ ﻗﺴﻢ ﲝﺜﻨﺎ إﱃ ﺛﻼﺛﺔ ﻓﺼﻮل و ﻫﻲ: اﻟﺘﺤﻀﲑ اﻟﺒﺪﱐ ٬ و اﻹﻋﺪاد اﳌﻬﺎري ٬ و ﻛﺬﻟﻚ ﻓﺼﻞ ﻳﺘﻨﺎول اﻹﺻﺎﺑﺎت اﻟﺮﻳﺎﺿﻴﺔ. و ﻟﻘﺪ رﻛﺰﻧﺎ ﰲ ﲝﺜﻨﺎ ﻫﺬا إﱃ دور اﻟﺘﺤﻀﲑ اﻟﺒﺪﱐ ﻋﻠﻰ ﻛﻞ ﻣﻦ اﻷداء

اﳌﻬﺎري و اﻟﺘﻘﻠﻴﻞ ﻣﻦ اﻹﺻﺎﺑﺎت ٬ ﻓﺎﳍﺪف اﻷﺳﺎﺳﻲ ﻣﻦ اﻟﺘﺤﻀﲑ اﻟﺒﺪﱐ ﻫﻮ ﳏﺎوﻟﺔ اﳌﺪرب اﻟﻮﺻﻮل ﺑﺎﻟﻼﻋﺐ إﱃ أﻗﺼﻰ ﻣﺴﺘﻮﻳﺎﺗﻪ اﻟﺒﺪﻧﻴﺔ و اﻟﻔﻨﻴﺔ و ﻋﻠﻰ ﻋﻜﺴﻪ ﳒﺪ اﻹﻋﺪاد اﳌﻬﺎري اﻟﺬي ﻳﺮﻛﺰ ﻋﻠﻰ ﺟﺎﻧﺐ اﳌﻬﺎرات

اﳌﺨﺘﻠﻔﺔ ٬ ﺣﻴﺚ ﻗﺪ ﺗﺘﺨﻠﻞ ﰲ ﺗﻠﻚ اﻟﻌﻤﻠﻴﺘﲔ(اﻟﺘﺤﻀﲑ اﻟﺒﺪﱐ ٬ و اﻹﻋﺪاد اﳌﻬﺎري) ﺣﺪوث ﺑﻌﺾ اﻹﺻﺎﺑﺎت اﻟﺮﻳﺎﺿﻴﺔ و اﻟﱵ ﻟﻄﺎﳌﺎ ﳛﺎول اﳌﺪرب ﺗﻔﺎدﻳﻬﺎ و ﲡﻨﺒﻬﺎ أﺛﻨﺎء اﻟﺘﺤﻀﲑ و اﳌﻨﺎﻓﺴﺔ أﻳﻀﺎ ٬ ﻓﻠﻬﺎ ﳐﻠﻔﺎت ﺳﻠﺒﻴﺔ ﻋﻠﻰ اﻷداء اﻟﺒﺪﱐ و اﳌﻬﺎري ﻟﻼﻋﺐ ٬ ﺣﻴﺚ ﻳﻬﺪف اﳌﺪرب و ﻳﻌﻤﻞ ﺟﺎﻫﺪا ﻋﻠﻰ اﳊﻔﺎظ ﻋﻠﻰ وﺣﺪة و ﲤﺎﺳﻚ اﻟﻔﺮﻳﻖ

ﻃﻮل ﻣﺪة اﳌﻮﺳﻢ اﻟﺮﻳﺎﺿﻲ. و ﻣﻦ ﻫﺬا اﳌﻨﻄﻖ ﻓﺈن اﻟﻨﻮادي اﻟﺮﻳﺎﺿﻴﺔ ﻟﻜﺮة اﻟﻘﺪم ﲢﺘﺎج إﱃ ﺗﺴﻄﲑ ﻃﺮق و أﺳﺲ ﻋﻠﻤﻴﺔ ﺣﺪﻳﺜﺔ ﻓﻌﺎﻟﺔ ٬ واﻟﱵ ﺗﺴﺎﻫﻢ ﰲ ﲢﻘﻴﻖ ﺗﺄﺛﲑ إﳚﺎﰊ ﳌﻨﺎﻫﺞ اﻟﺘﺤﻀﲑ اﻟﺒﺪﱐ و اﻷداء اﳌﻬﺎري و ﻫﺬا ﻣﺎ ﻳﻌﻮد ﺑﺎﻹﳚﺎب ﻋﻠﻰ اﻟﺘﻘﻠﻴﻞ أو

اﳊﺪ ﻣﻦ اﻹﺻﺎﺑﺎت ﻋﻨﺪ اﻟﻼﻋﺒﲔ. وﻛﻞ ﻫﺬا ﻣﻦ أﺟﻞ اﻟﻮﺻﻮل إﱃ اﻷﻫﺪاف اﳌﺮﺳﻮﻣﺔ . و ﻟﻘﺪ أﺛﺒﺘﺖ اﻟﺪراﺳﺎت اﳌﺸﺎ ﺔ ﳍﺬا اﻟﺒﺤﺚ و ﻛﺬا اﳌﺼﺎدر و اﳌﺮاﺟﻊ ٬ ﺣﻴﺚ إﻋﺘﻤﺪﻧﺎ ﻋﻠﻰ إﺳﺘﻤﺎرة واﺣﺪة ﻛﺎﻧﺖ ﻣﻮﺟﻬﺔ ﻟﻠﻤﺪرﺑﲔ ﺑﻄﺮﻳﻘﺔ ﻋﺸﻮاﺋﻴﺔ و ذﻟﻚ ﰲ وﻻﻳﺔ ﻋﲔ ﲤﻮﺷﻨﺖ ٬ وﺑﻌﺪ ﲢﻠﻴﻠﻨﺎ ﻟﻠﻨﺘﺎﺋﺞ و ذﻟﻚ ﺑﺎﳌﻌﺎﳉﺔ اﻹﺣﺼﺎﺋﻴﺔ ﺗﺒﲔ و إﺳﺘﺨﻠﺼﻨﺎ أن اﻟﻘﺎﻋﺪة اﻷﺳﺎﺳﻴﺔ ﻟﺘﻄﻮﻳﺮ اﻟﺼﻔﺎت اﻟﺒﺪﻧﻴﺔ ﻫﻲ اﻟﺘﺤﻀﲑ اﻟﺒﺪﱐ اﳉﻴﺪ و اﻟﺬي ﻳﺴﺎﻫﻢ أﻳﻀﺎ ﰲ ﺗﻄﻮﻳﺮ ﻣﺴﺘﻮى اﻟﺘﺤﻀﲑ اﻟﻔﲏ اﻟﺘﻜﺘﻴﻜﻲ ٬ اﻟﺘﻘﲏ (اﻷداء اﳌﻬﺎري) ٬ و ﻳﻌﻤﻞ ﻋﻠﻰ ﲡﻨﻴﺐ اﻟﻼﻋﺐ

اﻹﺻﺎﺑﺎت اﻟﺮﻳﺎﺿﻴﺔ ٬ و ﺣﱴ إن وﻗﻌﺖ ﻓﻘﺪ ﻳﻘﻠﻞ ﻣﻦ ﻧﺴﺒﺔ ﺧﻄﻮر ﺎ. و ﰲ اﻷﺧﲑ ﻣﺎ ﳝﻜﻨﻨﺎ ﻗﻮﻟﻪ ﻫﻮ أن ﻓﱰة اﻟﺘﺤﻀﲑ اﻟﺒﺪﱐ ﻫﻲ ﻣﺮﺣﻠﺔ ﺟﻮﻫﺮﻳﺔ و ﻋﻠﻰ أﺳﺎﺳﻬﺎ ﻳﺘﻮﻗﻒ ﻣﻘﺪار و ﺣﺠﻢ اﻹﳒﺎز ﺧﻼل اﳌﺒﺎرﻳﺎت ﻟﻔﱰة ﻃﻮﻳﻠﺔ ٬ ﻷن ﳒﺎح اﻟﻔﺮﻳﻖ و إﺳﺘﻤﺮارﻩ ﺑﻨﻔﺲ اﻟﻮﺗﲑة ﺗﺴﺎﻋﺪﻩ ﻋﻠﻰ إﻛﺘﺴﺎب ﳐﺘﻠﻒ اﳌﻬﺎرات ﺧﻼل اﻟﺘﺪرﻳﺒﺎت ﻓﻜﻞ ﻣﻦ ﻫﺬﻳﻦ اﻷﺧﲑان ﻳﺴﺎﳘﺎن ﰲ اﻟﻮﻗﺎﻳﺔ و اﳊﺪ و اﻟﺘﻘﻠﻴﻞ ﻣﻦ اﻹﺻﺎﺑﺎت

ﻋﻨﺪ ﻻﻋﱯ ﻛﺮة اﻟﻘﺪم.

Dans notre exposé nous avons abordé l’étude de problématique que notre rôle de la préparation physique sur les compétences de performance pour réduire le taux de blessure et cela d’un point de vue d’entretien, donc nous avons devisé notre exposé en trois chapitre qui est ; la préparation physique et de compétence, et aussi un autre chapitre sur le sujet des blessures sportif. Nous nous somme concentrer sur le rôle des préparations physique, et les compétences de performance pour réduire le taux des blessures et la réduction de la gravité, alors le but principale de cette préparation c’est l’essaie de l’entraineur d’arriver avec le joueur aux plus haut de ces performances physique et technique, contrairement nous trouvons la préparation des compétences qui se base sur le coté des compétences divers, où on peut avoir face a des blessures, les quelles l’entraineur essaye d’éviter au maximum durant la préparation et la compétition aussi elle a méfaits sur la préparation physique et compétence du joueur.

Et de ce point les clubs sportif de football a besoin de trouver des solutions scientifique très efficace qui contribue dans la réalisation des efforts positives des préparations physiques et de compétences pour diminuer blessures.

Nous nous somme servie du même formulaire destiné pour deux entraineurs d’une méthode anarchique dans deux villes différente (Ain Temouchent / Mostaganem) et après nos analyses des résultats avec le traitement des statistique nous avons conclue que la règle principal pour l’évolution des détails physique c’est du a l’excellente préparation physique, et les niveaux de préparation. Technique tactique.

Enfin, tout ce qu’on peut dire c’est que la préparation physique c’est une période substantiel et grâce a elle l’ampleur et la taille des réal isations durant les matchs a une long période c’est parce que la réussite de l’équipe l’aide a acquérir divers technique durant l’entrainement et ces deux préparations contribuent énormément à diminuer le taux des blessures des joueurs de FOOTBALL.