Résumé:
ﻤﻠﺨص اﻟﺒﺤث
"اﺜر ﺒﻌض اﻟوﺤدات اﻟﺘدرﻴﺒﻴﺔ ﻓﻲ ﺘﻨﻤﻴﺔ ﺼﻔﺔ اﻟﻤروﻨﺔ اﻟﻤﻔﺼﻠﻴﺔ واﻟﻌﻀﻠﻴﺔ ﻟدى ﻻﻋﺒﻲ ﻛرة
اﻟﻴد "
ﻫدﻓت الدراسة إﻟﻰ إﻋداد وﺤدات ﺘدرﻴﺒﻴﺔ ﻤﻘﺘرﺤﺔ ﻟﺘطوﻴر ﺼﻔﺔ اﻟﻤروﻨﺔ اﻟﻤﻔﺼﻠﻴﺔ واﻟﻌﻀﻠﻴﺔ
ﻟﻼﻋﺒﻲ ﻛرة اﻟﻘدم وﻗد اﻓﺘرض اﻟطﺎﻟﺒﺎت اﻟﺒﺎﺤﺜﺎن أن ﻟﻠوﺤدات اﻟﺘدرﻴﺒﻴﺔ اﺜر اﻴﺠﺎﺒﻲ ﻓﻲ ﺘﻨﻤﻴﺔ
ﺼﻔﺔ اﻟﻤروﻨﺔ اﻟﻤﻔﺼﻠﻴﺔ واﻟﻌﻀﻠﻴﺔ ﻟدى اﻟﻌﻴﻨﺔ اﻟﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﺒﻌد الدراسة اﻻﺴﺘطﻼﻋﻴﺔ وﺒﻌد ﺘﺤدﻴد
اﻟﻤﺠﺘﻤﻊ اﻻﺼﻠﻰ للدراسة ﻴﺸﻤﻝ ﻋﻴﻨﺔ أوﺴﺎط ﻛرة اﻟﻴد ﺘﺼﻨﻴف ونظرا ﻟطﺒﻴﻌﺔ اﻟﺒﺤث
واﻟﻤﻨﻬﺞ اﻟﻤﺴﺘﺨدم "ﻤﻨﻬﺞ ﺘﺠرﻴﺒﻲ" ﺘم اﺨﺘﻴﺎر ﻋﻴﻨﺔ اﻟﺒﺤث ﺒطرﻴﻘﺔ ﻋﻤدﻴﻪ وﺘوزﻴﻌﻬﺎ إﻟﻰ
ﻤﺠﻤوﻋﺘﻴن ﻤﺠﻤوﻋﺔ ﻀﺎﺒطﺔ وﻤﺠﻤوﻋﺔ ﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﺘظم 24 ﻻﻋب.
ﻗﻤﻨﺎ بإجراء اﺨﺘﺒﺎرﻴن ﻗﺒﻠﻲ وﺒﻌدي ﺒﻴﻨﻬﻤﺎ ﻤدة ﺘطﺒﻴق اﻟوﺤدات اﻟﺘدرﻴﺒﻴﺔ وﺒﻌد ﺠﻤﻊ ﻨﺘﺎﺌﺞ
اﻻﺨﺘﺒﺎرﻴن اﻟﻘﺒﻠﻲ واﻟﺒﻌد ﺘﺤت اﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ اﻹﺤﺼﺎﺌﻴﺔ واﻟﺘﻲ اﺴﺘﺨدﻤﻨﺎ ﻓﻴﻬﺎ اﻟﻤﺘوﺴط اﻟﺤﺴﺎﺒﻲ
والإنحراف اﻟﻤﻌﻴﺎريوإجراء ﻤﻘﺎرﻨﺔ ﺒﻴن اﻟﻌﻴﻨﺘﻴن اﻟﻀﺎﺒطﺔ واﻟﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ وﻤن ﺨﻼﻟﻬﺎ ﺘوﺼﻝ
اﻟطﺎﻟﺒﺎن اﻟﺒﺎﺤﺜﺎن إﻟﻰ وﺠود ﻓروق داﻟﺔ إﺤﺼﺎﺌﻴﺎ ﺒﻴن اﻟﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻟﻀﺎﺒطﺔ واﻟﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ ﻓﻲ
اﻻﺨﺘﺒﺎر اﻟﺒﻌدي ﻟﺼﺎﻟﺢ اﻟﻤﺠﻤوﻋﺔ اﻟﺘﺠرﻴﺒﻴﺔ .
ﻛﻤﻝ ﻴوﺤﻰ اﻟطﺎﻟﺒﺎن اﻟﺒﺎﺤﺜﺎن ﺒﻀرورة اﺴﺘﺨدام ﺘﻤﺎرﻴن اﻟﻤروﻨﺔ اﻟﻤﻔﺼﻠﻴﺔ واﻟﻌﻀﻠﻴﺔ ﻓﻲ
اﻟﺘدرﻴب اﻟﺒدﻨﻲ ﺨﺼوﺼﺎ ﻓﻰ ﻫذﻩ اﻟﻤرﺤﻠﺔ اﻟﻤﻬﻤﺔ ﺒﺎﻟﻨﺴﺒﺔ ﻟﻠرﻴﺎﻀﻲ ﻓﺌﺔ اﻗﻝ ﻤن 17 ﺴﻨﺔ ﻓﻰ
ﻛرة اﻟﻴد وﻟﻘد ﻛﺎن ﻟﻬﺎ ﺘﺄﺜﻴر اﻴﺠﺎﺒﻲ ﻓﻲ رﻓﻊ ﻤﺴﺘوى اﻟﻠﻴﺎﻗﺔ اﻟﺒدﻨﻴﺔ.
