Dépôt DSpace/Manakin
أثر التدريب الهوائي واللاهوائي على القوة والتحمل العضلي لدى لاعبي كرة اليد
JavaScript is disabled for your browser. Some features of this site may not work without it.
| dc.contributor.author | صغير, الميلود | |
| dc.contributor.author | لحمر, نجم الدينب | |
| dc.date.accessioned | 2024-04-22T09:38:46Z | |
| dc.date.available | 2024-04-22T09:38:46Z | |
| dc.date.issued | 2016 | |
| dc.identifier.uri | http://e-biblio.univ-mosta.dz/handle/123456789/26283 | |
| dc.description | LES-2016-2017-10 | en_US |
| dc.description.abstract | ﺗﻬﺩﻑ ﺍﻟﺩﺭﺍﺳﺔ ﺍﻟﻰ ﻣﻌﺭﻓﺔ ﺍﺛﺭ ﺍﻟﺗﺩﺭﻳﺏ ﺍﻟﻬﻭﺍﺋﻲ ﻭ ﺍﻟﻼﻫﻭﺍﺋﻲ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻘﻭﺓ ﻭ ﺍﻟﺗﺣﻣﻝ ﺍﻟﻌﺿﻠﻲ ﻟﺩﻯ ﻻﻋﺑﻲ ﻛﺭﺓ ﺍﻟﻳﺩ ﻭ ﻛﺎﻥ ﺍﻟﻔﺭﺽ ﻣﻥ ﺍﻟﺩﺭﺍﺳﺔ ﻫﻝ ﺍﻟﺗﺩﺭﻳﺏ ﺍﻟﻬﻭﺍﺋﻲ ﻭ ﺍﻟﻼﻫﻭﺍﺋﻲ ﻳﺅﺛﺭ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻘﻭﺓ ﻭ ﺍﻟﺗﺣﻣﻝ ﺍﻟﻌﺿﻠﻲ ﻭ ﺍﻟﻌﻳﻧﺔ ﻛﺎﻧﺕ ﻣﻥ ﻻﻋﺑﻲ ﻛﺭﺓ ﺍﻟﻳﺩ ﻟﻔﺭﻳﻕ ﺍﻟﺳﺭﻳﻊ –ﺧﺭﻭﺑﺔ ﺍﻗﻝ ﻣﻥ 17 ﺳﻧﺔ ﻭ ﻛﺎﻧﺕ ﻁﺭﻳﻘﺔ ﺍﺧﺗﻳﺎﺭﻫﺎ ﻋﻣﺩﻳﺔ (ﻗﺻﺩﻳﺔ) ﻭ ﻛﺎﻧﺕ ﺍﻻﺩﺍﺓ ﺍﻟﻣﺳﺗﺧﺩﻣﺔ ﻣﺟﻣﻭﻋﺔ ﻣﻥ ﺍﻻﺧﺗﺑﺎﺭﺍﺕ ﺍﻟﺗﻲ ﺗﻘﻳﺱ ﺍﻟﻘﻭﺓ ﺍﻟﻐﺿﻠﻳﺔ ﻭ ﺍﻟﺗﺣﻣﻝ ﺍﻟﻌﺿﻠﻲ ﻭ ﺍﻫﻡ ﺍﺳﺗﻧﺗﺎﺝ ﺍﻥ ﺍﻟﻣﺟﻣﻭﻋﺔ ﺍﻟﺗﻲ ﺧﺿﻌﺕ ﻟﻠﺗﺩﺭﻳﺑﺎﺕ ﺍﻟﻬﻭﺍﺋﻳﺔ ﻭ ﺍﻟﻼﻫﻭﺍﺋﻳﺔ ﺍﻋﻁﺕ ﻧﺗﺎﺋﺞ ﻣﻠﻣﻭﺳﺔ ﻋﻠﻰ ﻣﺳﺗﻭﻯ ﺗﺣﺳﻥ ﺍﻟﻘﻭﺓ ﻭ ﺍﻟﺗﺣﻣﻝ ﺍﻟﻌﺿﻠﻲ ﺍﻓﺿﻝ ﻣﻥ ﺍﻟﻣﺟﻣﻭﻋﺔ ﺍﻟﺗﻲ ﺗﻣﺎﺭﺱ ﺍﻟﺗﺩﺭﻳﺑﺎﺕ ﺍﻟﻌﺎﺩﻳﺔ ﻭ ﺗﺟﺳﺩ ﺍﻫﻡ ﺍﻗﺗﺭﺍﺡ ﺿﺭﻭﺭﺓ ﺍﺳﺗﺧﺩﺍﻡ ﺗﻣﺎﺭﻳﻥ ﺍﻟﻬﻭﺍﺋﻳﺔ ﻭ ﺍﻟﻼﻫﻭﺍﺋﻳﺔ ﻣﻥ ﺍﺟﻝ ﺗﻁﻭﻳﺭ ﺍﻟﻘﻭﺓ ﺍﻟﻌﺿﻠﻳﺔ ﻭ ﺍﻟﺗﺣﻣﻝ ﺍﻟﻌﺿﻠﻲ ﻭ ﺍﺟﺭﺍء ﺩﺭﺍﺳﺎﺕ ﻣﺷﺎﺑﻬﺔ ﻟﺭﻳﺎﺿﺎﺕ ﺍﺧﺭﻯ ﻭ ﻓﺋﺎﺕ ﻋﻣﺭﻳﺔ ﻣﺧﺗﻠﻔﺔ | en_US |
| dc.language.iso | other | en_US |
| dc.publisher | Institut d'Éducation Physique et Sportive - Mostaganem 2016/2017 | en_US |
| dc.subject | التدريب الهوائي واللاهوائي - القوة والتحمل العضلي - لاعبي كرة اليد | en_US |
| dc.title | أثر التدريب الهوائي واللاهوائي على القوة والتحمل العضلي لدى لاعبي كرة اليد | en_US |
| dc.type | Other | en_US |
Fichier(s) constituant ce document
Ce document figure dans la(les) collection(s) suivante(s)
-
Mémoires de Licence [380]