Résumé:
Resumer de la recherche :
Selon la place importante qu’occupe la vitesse dans le football moderne, nous avons
jugé nécessaire de travailler sur le thème « L'effetd'un programme d'entraînement de
développement qualités la qualité de vitesse chez les jeunes footballeurs algériens âgés
de moins de 16 ans en club de I.R.Mécheria » car la vitesse semble être négligée dans
les séances d’entraînement au niveau des jeunes. Etant primordial au football, notre
travail consiste à améliorer cette qualité suivant un programme. Le travail est réalisé en
huit (08) semaines de deux méso-cycles de quatre (04) semaines soit quatre microcycles
selon deux séances par microcycle que sont les lundis et les mardi.
Ainsi pour notre étude, nous avons choisis le club de I.R.Mécheria dont nous avons
choisi 20 joueurs avec qui nous avons réalisé les séances . Nous avons mené notre
travail du 29 décembre 2015 au 26 féverie 2016. Nous avons débuté notre travail par un
test diagnostic pour voir le niveau des sujets concernant la vitesse puis le programme de
travail du premier méso-cycle, un autre test intermédiaire a été fait pour voir leur
performance après un méso-cycle de travail suivi du programme de travail du seconde
méso-cycle et terminé par le test final qui sanctionne tout le travail mené du début à la
fin. Ces tests comportent trois (03) évaluations sur trois distances différentes que sont :
l’évaluation sur 5m avec ballon pour exprimer la rapidité des sujets, sur 10m sans
ballon, pour avoir le niveau d’explosivité des sujets, sur 20m sans ballon, pour évaluer
l’explosivité et la véloci té,
le programme d'entraînement proposés à réaliser un développement positif entre les
deux tests ( pré-test et le post-test) en faveur du groupe expérimental,dans les tests de
vitesse. il a également réaliser un développement positif dans les résultats des post-tests
entre le groupe expérimental et le groupe témoin en faveur du groupe expérimental, cela
indique l'impact du programme d'entraînement dans l'évaluation du niveau de la qualité
de vitesse chez l'échantillon de la recherche, et sur la base de tous ces résultats qu'ils ont
significatif statistiquement, l'étudient chercheur à suggéré la nécessité de l'utilisation du
programme d'entraînement pour le développement de la qualité de vitesse, et l'accent
sur les bases scientifiques lors de l'élaboration du programme d'entraînement en termes
de sélection des jeux et d'exercices et de répetition et le temps de récupération et le
matériel utilisés en raison de leur effet sur le développement des compétences au
niveau des jeunes footballeurs.
