Résumé:
تهدف هذه الدراسة إلى تصميم وتطبيق برنامج علاجي بتمارين التمدد المائي ومدى تأثيره في التأهيل وتخفيف مستوى الألم لدى مريضة مصابة بداء الفقار الرقبي ،امراة تبلغ من العمر 23 سنة تعاني من الإصابة على مستوى الرقبة. وقامت الباحثة بالإعتماد على منهج دراسة حالة ،تركز الدراسة على تحديد مدى تأثير تمارين التمدد المائي على الوظائف الحيوية الأخرى في الجسم وتخفيف الالم. بعد استلام الملف الطبي للحالة قمنا بإجراء القياسات المتمثلة في الاستبيان الذاتي لدالاس (D.A.R.D Dallas)، وتم تقسيمه لمعرفة مستوى الألم عند المريضة ، لبداية التكفل بالحالة وذلك عن طريق البرنامج العلاجي بتمارين التمدد االمائي الذي يتكون من 20 تمرينا يهدف إلى تحسين المدى الحركي للمفصل وتحسين المرونة، تخفيف الألم نسبيا، وتحسين جودة الحياة الاجتماعية والمهنية.
واستمر البرنامج لفترة تمتد ل 7 أسابيع بمعدل 2 حصص في الأسبوع ومدة الحصة ابتداء من 30 دقيقة إلى ساعة. وخلصت الطالبة الى أن للبرنامج العلاجي بتمارين التمدد المائي الذي يمارس بانتظام لمدة 7 اسابيع كفيل بتحسين وتخفيف الم الرقبة المستمر وتأثيره على محور تأثير الألم على الأنشطة اليومية و الحياة العملية و الترفيه .
استنادًا إلى هذه النتائج، تم تقديم بعض التوصيات من طرف الباحثة بما في ذلك اجراء بحوث تتناول هذا المرض( داء الفقار الرقبي) ببرامج تأهيلية اخرى كالعلاج بتمارين التمدد " stretch therapy"،كما تقترح استخدام ادوات قياس اخرى لقياس الالم .
// // // // //
Title:
The Impact of a Therapeutic Aqua Stretching Exercise Program on Pain Relief in a Patient with Cervical Spondylosis
Abstract:
This study aims to design and implement a therapeutic program with aqua stretching exercises and assess its impact on rehabilitation and pain reduction in a 23-year-old female patient with cervical spondylosis, suffering from neck injury. The researcher adopted a case study approach, focusing on determining the effect of aqua stretching exercises on other vital functions in the body and pain relief. Upon receiving the patient's medical file, measurements were conducted using the Dallas Self-Assessment Questionnaire (D.A.R.D Dallas), divided to ascertain the patient's pain level at the beginning of the therapeutic intervention with the aqua stretching program, consisting of 20 exercises aimed at improving joint range of motion, flexibility, relative pain relief, and enhancing the quality of social and professional life. The program lasted for 7 weeks, with two sessions per week, each session ranging from 30 minutes to one hour. The student concluded that a regular aqua stretching therapeutic program over 7 weeks is effective in improving and relieving persistent neck pain and its impact on daily activities, work, and leisure. Based on these findings, the researcher made several recommendations, including conducting further research on cervical spondylosis with other rehabilitation programs such as stretch therapy and suggesting the use of other tools to measure pain.
