Résumé:
هدفت الدراسة إلي معرفة اثر برنامج تدريبي مقنن خدل الفترم اتنتقالية و مقترح نهاية الموسم
الكروي لتنمية والمحافظة علي بعض عااصر الأ داء البدني)التحمل , القوة. السرعة . الرشاقة . المرونة
لدي لاعبي كرم القدم فئة الأواسط باستخام التصميم التجريبي للمجموعتيي الشاهدةو التجريبية و بعد
تحديد المجتمت الأصلي للدراسة والذي يتمثل في لاعبي كرم القدم شباب مدينة وا دي
ونظرا لطبيعة البحث عام الطالب البابث بتطبيق الماهج التجريبي بيث يعتبر الماهج RCBOR رهيو
الأنسب في مثل ه ا الدرادات .
و عد تم اختبار العياة بطريقة عمديه والتي بلغ عد ها 28 تعبيي بافس المواصفات و التجانس في السي
و الطول و الوزن و اعتدالية في التكرارات في نتائ ج عياس القبلي تكونت العياة مي 6 أفرا العياة
اتدتطدعية والباعي الدعبيي عسمت إلي 11 تعب للعيا ة الشاهدم و 11 تعب للعيا ة التجريبية وطبق
عليهم مجموعة مي اتختبارات البدنية .
أما البرنامج التدريبي المقاي فقد طبق علي العياة التجريبيية فيي بييي تركيت العياية الشياهدم تتيدرب
مي اول معالجة بيانات الدرادة SPSS بصفة عا ية ) البرنامج الفر ي ( و ادتيدمت الحزم الإبصائية
والتحقق مي الفرضيات و عد تم التوصل إلي ووو فروق معاوية ذا ت تلة إبصائية في القياس البعدي
بيي العياتيي الشاهدم و التجريبية بالاسبة لدختبيارات عااصير الأ اا البيدني) التحميل , القيوم . السيرعة .
الرشاعة . المرونة ( الياصة بكرم القدم ولصالح العياة التجريبية و ووو اثر كبير للبرنيامج التيدريبي
المقاي خدل الفترم اتنتقالية علي تعبي العياة لتجريبية وعليه يوصي البابث ببرمجية الفتيرم اتنتقاليية
عي طريق برنامج تدريبي للمحافظة علي الحالة التدريبية لدي تعبي كرم القدم. و ك ا تكويي الميدربيي
في مجال التقويم و القياس و ادتغدل الاتائج في برمجة التدريب
