Résumé:
هدفت اﻟﺪراﺳﺔ إﻟﻰ تقييم أثر برنامج تدريبي مقترح للقدم غير المهيمنة لتحسين أداء لاعبي كرة القدم الناشئين أقل من 13 سنة، حيث افترضت الدراسة أن البرنامج التدريبي المقترح يؤثر على أداء لاعبي كرة القدم الناشئين أقل من 13 سنة. إذ تم اعتماد المنهج التجريبي نظرا لملائمته لموضوع البحث حيث تم اختيار اﻟﻌﻴﻨﺔبالطريقة العمدية من المجتمع الأصلي المتمثل في لاعبي كرة القدم لأكاديمية النجاح لأقل من 13 سنة لدائرة ابن باديس-سيدي بلعباس-. والتي تم تطبيق مجموعة من الاختبارات القبلية البدنية (سرعة، قوة، مرونة، رشاقة)والحركية (توازن، توافق)والمهارية (التحكم في الكرة، دقة التمرير والتهديف، دحرجتها بين الشواخص، ركلها لأبعد مسافة)والتي تهدف بعضها الى تقييم كل قدم على حدا على لاعبيها البالغ عددهم 22 لاعب ناشئ.وذلك بعد حساب الأسس السيكو مترية للأداة على 12 لاعب ناشئ من جمعية ملعب 24 فبراير بولاية سيدي بلعباس. فيالمقابل، تمثلتالعينة الضابطة من 22 لاعب من أكاديمية سريع الرمشي-ولاية تلمسان-.والتي لم يطبق عليها البرنامج التدريبي عكس العينة التجريبية التي خضعت لبرنامج تدريبي لمدة 12 أسبوع. وبعد تطبيق الاختبارات البعدية على العينتين بعد دراسة كل من الاعتدالية والتجانس، تم تسجيل تحسن في الاداء البدني والمهاري للعينة الضابطة عكس ما كان مفترضا نتيجة التدريب العادي فقط، بملاحظة أن تحسن مستوى القدم غير المهيمنة لم يكن ذو فروق دالة احصائيا، عكس العينة التجريبية التي تم التوصل الى نتائج ذات دلالة احصائية في كل من الاداء البدني والمهاري وأداء القدم غير المهيمنة والتي يرى الباحث انها ساهمت في الرفع من الاداء العام. كما تم دراسة الفروق في الاختبارات البعدية بين العينتين وتم الحصول على نتائج ذات دلالة احصائية لصالح العينة التجريبية في كل من الأداء البدني والمهاري ومستوى القدم غير المهيمنةمع حجم أثر كبير باستخدام (Cohen's d، Eta Squared)، وذلك من خلال استخدام كل من برنامج spss -jasp)) لتحليلالنتائج. والتي من خلالها استنتج الباحث أن تدريب القدم غير المهيمنة حسن من أداء لاعبي كرة القدم. لذا، يوصيالطالب الباحث بتعميم النتائج على فئات عمرية ورياضيات ومستويات مختلفة، وإجراء مزيد من الدراسات حول تأثير التدريب على القدم غير المهيمنة على الأداء والتنبؤ بالإصابة. كما ينصح المدربين بإعطاء أهمية لتدريب القدم غير المهيمنة. بالإضافة إلى ذلك، يُوصى بمتابعة اللاعبين على المدى الطويل وتخصيص برامج تدريبية فردية للقدم غير المهيمنة بناءً على احتياجات كل لاعب.
