Résumé:
يهدف البحث إلى التعرف على تأثير برنامج تدريبي مقنن مقترح خلال الفترة الانتقالية في تحسين بعض القدرات البدنية و المهارية لدي لاعبي كرة القدم ولتحقيق ذلك أجري البحث على عينة تكونت من 14 لاعب، تم تقسيمهم إلى مجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة،واستخدم الباحث المنهج التجريبي ذو القياس القبلي والبعدي للمجموعتان. وأظهرت نتائج الدراسة أن البرنامج التدريبي المقنن المقترح خلال الفترة الانتقالية له دور في تحسين بعض الصفات البدنية و المهارات الأساسية في كرة القدم
