Résumé:
تناولت هذه الدراسة موضوع فعالية البرنامج التدريبي للتخفيف من الضغوط المدرسية لدى طلبة السنة الثالثة ثانوي ، والهدف من هذه الدراسة محاولة التخفيف من الضغط التربوي لدى التلاميذ المقبلين على شهادة البكالوريا تم اختيار عينة الدراسة الأساسية من طلبة السنة الثالثة ثانوي من ثانوية بن عروم حمو بولاية مستغانم تم تطبيق استبيان على عينة متكونة من 50 تلميذ و تلميذة لقياس الضغوط المدرسية، واستخدام المنهج الوصفي ،وللتأكد من وجود ضغط تربوي حيث تم ذلك قبل تطبيق البرنامج التدريبي وبعد تطبيقه ، وبحساب الفرق بين المجموعتين استعملنا اختبار اختبار( ت ) الفرق بين الاختبار القبلي و البعدي تم التوصل إلى وجود فرق دال إحصائيا لصالح القياس البعدي وهذا ما يؤكد أن البرنامج له اثر على العينة وهذا ما يدل على فعالية البرنامج التدريبي المتبع للتخفيف من الضغط المدرسي لدى فئة تلاميذ البكالوريا.