دور حصة التربية البدنية والرياضية في التقليل من الاحتراق النفسي لدى تلاميذ السنة الرابعة متوسط،

Abstract

تهدف هذه الدراسة إلى إبراز دور حصة التربية البدنية والرياضية في التخفيف من الاحتراق النفسي لدى تلاميذ السنة الرابعة متوسط، خاصة في ظل الضغوط الدراسية المصاحبة للتحضير لشهادة التعليم المتوسط. وقد أظهرت النتائج أن ممارسة الأنشطة البدنية خلال الحصة تسهم في تقليل التوتر والقلق وتحسين الحالة النفسية للتلميذ، من خلال تعزيز التفاعل الاجتماعي والتنفيس الانفعالي. كما بينت الدراسة أن التلاميذ المنتظمين في هذه الحصص أقل عرضة للإرهاق الذهني وفقدان الدافعية. أوصت الدراسة بضرورة إعطاء أهمية أكبر لهذه المادة داخل الوسط المدرسي، وتوفير الإمكانيات اللازمة لضمان فعاليتها كوسيلة لدعم الصحة النفسية للتلاميذ // // // //