Résumé:
عنوان الدراسة :
" تأثير استخدام تمارين الاطالة العضلية على المدى البعيد في تطوير القوة الانفجارية لدى لاعبي الكرة الطائرة "
وهدف الدراسة الى الكشف على تأثير تمارين الاطالة العضلية في تطوير القوة الانفجارية لدى لاعبي الكرة الطائرة الغرض منها
اختصاص الكرة LMD تطوير القوة الانفجارية لدى لاعبي الكرة الطائرة اما فيما يخص العينة تمثلت في طلبة السنة الثالثة
الطائرة و عددهم 20 طالب، و كانت طريقة الاختيار عشوائية و نسبة العينة 4.76 % اما عن الاداة المستخدمة فكانت
اختبار الوثب العمودي من الثبات.
و كانت تمارين الاطالة العضلية تؤثر بشكل ايجابي في تطوير القوة الانفجارية كأهم استنتاج .
واستخدام تمارين الاطالة العضلية لتطوير القوة الانفجارية لدى لاعبي الكرة الطائرة هو اهم اقتراح اقترحه الطالب.
