L’apport de la musculation intégrée dans l'amélioration des paramètres musculaires et techniques des jeunes footballeurs Algériens.

Abstract

A travers cette étude on a essayé de connaître l’apport de la musculation intégrée, sur l’amélioration des paramètres musculaires et techniques dans la discipline ²football², son optimisation et sa planification dans l’entrainement des jeunes footballeurs, et en particulier, si ce concept était transposable chez les jeunes footballeurs algériens. Deux objectifs visés, du point de vue scientifique mesurer l’impact de la musculation intégrée chez les jeunes joueurs, et du point de vue pratique, présenter un outil pédagogique aux entraineurs et étudiants dans la compréhension de ce concept d’entrainement. Pour la réalisation de cette recherche, on a utiliser la méthode expérimentale, on a procéder a l’élaboration d’un programme de 8 semaines, appliquer sur un échantillon composé de 12 joueurs.et après la récolte des résultats des pré-tests et des post-tests ,l’analyse de ces résultats a démontré ce qui suit. Les hypothèses émises en amont, se sont confirmées à travers l’intervention pédagogique et les résultats obtenus sont significatifs. La marge de progression du groupe expérimental était nettement significative en comparaison avec le groupe témoin, et que l’impact de ce concept s’est avéré positif dans l’approche de la préparation physique des jeunes footballeurs. nous recommandons : La nécessité de fournir des moyens en termes d’installations, d’outils et de matériels pédagogiques. L’attention particulière à la préparation et la formation des entraineurs des catégories jeunes, le cas échéant, et de la nature spécifiques de ces catégories. Initier les entraineurs des jeunes catégories au concept musculation intégrée, avec toute sa composante technique pour que ces derniers puissent le concrétiser sur le terrain. Les mots clés : la musculation intégrée, les paramètres musculaires et techniques, jeunes footballeurs.