وافع التدريب العضلي التخصصي في الوسط المائي لدى السباحين من وجهة نظر المدربين

Abstract

وتهدف الدراسة التي بين أيدينا إلى محاولة معرفة واقع التدريب العضلي التخصصي في الوسط المائي لدى السباحين من وجهة نظر المدربين، ولأجل ذلك اتبعنا المنهج الوصفي، حيث تكونت عينة الد ا رسة من 20 مدرب، واستعملنا لجمع البيانات استمارة الاستبيان، واستخدمنا لتحويل البيانات الى نتائج إحصائية معامل )الصدق، الثبات، معامل الارتباط البسيط لبيرسون(، وجاءت أهم نتائج الد ا رسة بأن النسبة الأكبر من المدربين والتي تمثل 80 % يرون أن استخدام التمرينات بالكرة الطبية في الوسط المائي للسباحين يساعد في تطوير القوة العضلية لعضلات الكتف والذراعين، وان المربين يستخدمون الحبل المطاط لتنمية عضلات الكتف والذ ا رعين لرياضييهم، اما اهم الاقت ا رحات والتوصيات فتمثلت بداية بالاهتمام بالتدريبات العضلية التخصصية سواء في الجزء العلوي او السفلي من جسم السباح، اولتركيز على تكوين المدربين في مثل هذه التدريبات باستخدام أحدث الوسائل للوصول الى النتيجة المرضية للسياح. ا