Linfluence dun programme daerobic propose pour diminuer lobesite chez les femmes agees -35a 45 ans
| dc.contributor.author | boukarma, fatima zohra | |
| dc.date.accessioned | 2023-06-05T09:15:46Z | |
| dc.date.available | 2023-06-05T09:15:46Z | |
| dc.date.issued | 2015 | |
| dc.description | LES-2014-2015-18 | en_US |
| dc.description.abstract | Le titrez d’étude : Influence d’un programme d’aerobic proposée pour diminuer l’obésité chez femmes âgées (35 à45 ans) . Les objectifs de notre recherche c’est : • La pratique d’aérobic doit lui procures l’équilibre physique et psychologique et défendre sa santé • Proposer des exercices dans un programme régulière qui démineur l’obésité chez la femme • Publier la culture de la pratique le sport pour sa santé avant de leur forme physique • Sur le plan esthétique la pratique d’aérobic permet garder un corps jeune et beau. Et on supposé que : • Il y’a une i nfluence de programme d'aérobic proposé pour diminuer l'obésité chez les femmes âgées (35à65ans) • Il y a une différence statistiquement significatives entre pré-tests et post-test dans la diminutive de l'obésité. L’échantillon de notre étude et composé par 20 sujets féminins qui on a devisé par deux groupe un expérimentale qui suivre notre programme d’aerobic proposé et le deuxième rester sur leur programme ainsi on a choisis les sujet féminins par une préméditation ;Et on utilisée les test suivent comme des outille d’étude le poids ; l’IMC ;le tour de bassin et la masse graisse . Les déductions de notre recherche sont : • On déduit que l’entrainement par l’aerobic est légèrement plus efficace en démunition d u poids que l’autre programme d’entrainement • Nous concluons que le programme d’entrainement du groupe contrôle est plus efficace que l’aerobic en diminution d’IMC • On déduit que le programme de groupe contrôle à une efficacité sur le tour de bassin mieux que celle du groupe expérimental • A la fin nous concluons également que la masse grasse a été influencée par le programme d’aerobic chez le groupe expérimental Je propose que : - Créer un nouveau module d’aerobic avec leurs spécialités - Fait des autres études sur l’influence d’aerobic sur tous les problèmes de santé - Suivre un programme alimentaire avec la pratique d’aerobic pour obtenir un bon résultat | en_US |
| dc.identifier.uri | http://e-biblio.univ-mosta.dz/handle/123456789/23537 | |
| dc.language.iso | other | en_US |
| dc.publisher | (institut d’éducation sportive et physique / Université de Mostaganem, 2014/2015) | en_US |
| dc.subject | Linfluence - le programme daerobic - lobesite chez les femmes -35a 45 ans | en_US |
| dc.title | Linfluence dun programme daerobic propose pour diminuer lobesite chez les femmes agees -35a 45 ans | en_US |
| dc.type | Other | en_US |