L’INFLUENCE DU JEÛNE ET DU RYTHME BIOLOGIQUE SUR L’ORGANISME HUMAIN (Cas de Ramadhan chez les nageurs)

Abstract

Notre étude a Comme objectif de résoudre la problématique d’adaptation du sportif en période de jeûne avec un rythme biologique différent. Les modifications apportées au niveau des indices morpho-physiologiques et de la performance sportive restent pas claire pour les sportifs jeûneurs. Quelles sont les adaptations attendues, (rythme et la charge des entrainements) et quel intérêt pour les sportifs dans ce genre de pratique (Le Jeûne), tous ces éléments nous allons les aborder dans ce manuscrit. Sur une population de dix nageurs, et de dix sédentaire âgés de dix-huit à vingt ans (18 à 20 ans) nous précédons a ensemble de tests morphophysiologiques et de la performance physique. . Nous évaluerons et nous comparons ces paramètres cités préalablement avant, pendant et après le mois de jeûne.