l'impact d'un microcycle de préparation physique pour ameliorer certains parametres physique pour les volleyeuses de u-14

Abstract

Le but de la recherche est de mettre en évidence l'impact d'un macrocycle de préparation physique sur certains paramètre physique chez les volleyeuses jeunes, et l'hypothèse de l'étude était que macrocycle de préparation physique à un impact sur l’amélioration de certains paramètre physique chez les volleyeuses u-14., Dans cette recherche, on s'est appuyé sur l'approche expérimentale. L ’étudiante à réaliser un microcycle de préparation physique et des tests de souplesse, coordination et vitesse, comme des outils de recherche.

L'échantillon de recherche était composé de 20 volleyeuses U-14 de l'équipe USMBA, qui ont été choisis au hasard.

A travers cette étude, nous avons conclu que le macrocycle de préparation physique réalisé par l'étudiante et appliqué au groupe expérimental avait un impact sur le développement de la coordination, de la souplesse et de la vitesse. Au final, l'étudiante a recommandé la nécessité d'organiser des programmes de formation standardisés fondé sur des bases scientifiques, en tenant compte des caractéristiques de la tranche d'âge pour développer les caractéristiques physiques des jeunes joueuses de volley-Ball.