تأثير مناطق تراكم الشحوم على مستوى عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة

Abstract

ممخص البحث: تيدؼ الد ا رسة إلى معرفة مدل تأثير مناطؽ ت ا رك الشحك عمى مستكل عناصر المياقة البدنية المرتبطة بالصحة لدل الطالبات المقيمات بالحي الجامعي بالعربي عبد القادر جامعة مستغان. أيف ت إختيار عينة الد ا رسة بطريقة عشكائية منظمة، حيث بمغت 150 طالبة مف مختمؼ الأعمار) 18 - 26 ( كالمستكيات، ث ت أخذ القياسات الأنثركبكمترية بيدؼ التعرؼ عمى مستكل مؤشر كتمة الجس كمناطؽ ت ا رك الشحك إلى جانب ذلؾ قياس مستكل عناصر المياقة البدنية المرتبطة بالصحة )المياقة القمبية التنفسية، القكة العضمية الييكمية، المركنة(. كمف ىذه الد ا رسة استنتجنا أف زيادة الكزف كالسمنة تتناسب طردا مع ارتفاع مناطؽ ت ا رك الشحك كتؤثر سمبا عمى المياقة القمبية التنفسية بينما ل تؤثر عمى القكة الييكمية. ككانت أى تكصية الاىتما بالب ا رمج التي تساى في رفع مستكل عناصر المياقة البدنية المرتبطة بالصحة، كخفض نسبة الشحك لدل الطالبات الجامعيات بممارسة النشاطات البدنية.

Résumé de la recherche : L’objectif de l’étude est de déterminer l’impact des zones d’accumulation de graisse sur le niveau des éléments de forme physique liés à la santé des étudiantes vivant dans le district Balarbi Abdul Qadir, la université de Mostaganem. Où se trouvait l’échantillon organisé au hasard de l’étude, avec 150 étudiantes de différents âges (18 à 26 ans) et niveaux, où des mesures anthropométriques ont été prises pour déterminer le niveau d’IMC et les zones d’accumulation de lipides, ainsi que pour mesurer le niveau d’éléments de condition physique liés à la santé (aptitude cardiovasculaire, force musculaire squelettique, élasticité). De cette étude, nous avons conclu que le gain de poids et l’obésité sont proportionnels à l’augmentation de la synchronisation des lipides et affectent négativement le niveau des éléments de forme physique liés à la santé. La recommandation la plus importante était de prêter attention aux programmes qui contribuent à la mise à niveau des éléments de santé physique et de réduire le taux de graisse parmi les étudiants universitaires par des activités physiques.