المعارف النظرية للتدريب الرياضي
| dc.contributor.author | ببوشة, وهيب | |
| dc.contributor.author | سنوسي, عبد الكريم | |
| dc.contributor.author | بن قوة, علي | |
| dc.date.accessioned | 2022-05-11T12:41:03Z | |
| dc.date.available | 2022-05-11T12:41:03Z | |
| dc.date.issued | 2020-09-29 | |
| dc.description.abstract | يعتبر التدريب الرياضي عم، وفف، وأسموب تربية يعد الأف ا رد لخوض المسابقات الرياضية والاعتياد عمى الرياضة اليومية، واعتمادىا كأسموب لمحياة، حيث تعددت الأبحاث والد ا رسات العممية في إمداد العامميف في الحقؿ الرياضي بمختمؼ المعمومات والنظريات التي تساى في رفع كفاءة الرياضيف لموصوؿ بي إلى مرحمة الإنجاز الأمثؿ ، ويقو التدريب الرياضي عمى خطط معدة مسبقاً تخضع لأسس ومعايير معينة، حيث إنيا تعد الأف ا رد بشكؿ تدريجي لتحمؿ التدريبات الرياضية الصعبة، وتحمؿ الضغوطات النفسية والبدنية، كما أنيا ت ا رعي القد ا رت الفردية لكؿ شخص . تختمؼ التدريبات الرياضية باختلبؼ عدة عوامؿ؛ مثؿ: العمر، والجنس، ويعتمد التدريب الرياضي عمى الاستم ا ررية ولا ترتبط بمواس معينة، ويعود التدريب الرياضي بفوائد عديدة عمى الأف ا رد والمجتمع، ولمتدريب الرياضي خصائص وممي ا زت عديدة،خصائص التدريب الرياضي الفردية، وىو ي ا رعي قد ا رت الأف ا رد المختمفة، ويختمؼ التدريب المقد باختلبؼ قد ا رت الفرد البدنية، والنفسية، واختلبؼ القدرة عمى التحمؿ،الوصوؿ بالأف ا رد إلى أقصى إنجاز عمى المستوى الرياضي، وخاصة اللبعبيف المختصيف بممارسة رياضة معينة . يكوف بقيادة واش ا رؼ مدربيف مختصيف في التدريب الرياضي ويتطمب تغيير نمط الحياة اليومية، لممساعدة عمى الالت ا ز بخطط التدريب الرياضي المعدة، والتعود عمى جعؿ التدريب الرياضي مف الممارسات اليومية . يعتمد عمى العم بشكؿ أساسي، وخاصة في المجاؿ الطبي، والصحي، والرياضي،يرفع مستوى المياقة البدنية، والنفسية لدى المتدرب. | en_US |
| dc.identifier.uri | http://e-biblio.univ-mosta.dz/handle/123456789/20586 | |
| dc.language.iso | other | en_US |
| dc.publisher | University of Abdel Hamid Iben Badis Mostaganem | en_US |
| dc.subject | نظريات | en_US |
| dc.subject | المعارف | en_US |
| dc.subject | التدريب الرياضي | en_US |
| dc.title | المعارف النظرية للتدريب الرياضي | en_US |
| dc.type | Preprint | en_US |
Files
Original bundle
1 - 1 of 1
Loading...
- Name:
- مطبوعةالمعارف النظرية للتدريب الرياضي.pdf
- Size:
- 1.39 MB
- Format:
- Adobe Portable Document Format
- Description:
License bundle
1 - 1 of 1
Loading...
- Name:
- license.txt
- Size:
- 1.71 KB
- Format:
- Item-specific license agreed upon to submission
- Description: