إقتراح برنامج تدريبي لتنمية التوازن و تطوير دقة التصويب لدى لاعبي كرة القدم أقل من 17 سنة

Abstract

يهدف البحث إلى معرفة مدى تأثير البرنامج التدريبي على التوازن ودقة التصويب للاعبي كرة القدم أقل من 71 سنة والانعكاسات التي تولدىا البرنامج التدريبي ، وقد افترض الطالبان وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين الاختبارات القبلية والبعدية على مستوى تنمية التوازن و دقة التصويب للاعبي كرة القدم اقل من 71 سنة،. وحدد الطالبان المجتمع الأصلي للدراسة الدتمثل في لاعبي كرة القدم اقل من 71 سنة، وبالنظر لطبيعة البحث والدنهج الدستخدم تم اختيار العينة بالطريقة العمدية حيث تمثلت في 63 لاعب مقسمة إلى قسمين 71 لاعب من فريق سريع المحمدية طبق عليها البرنامج التدريبي الخاص بالتوازن و دقة التصويب و 71 لاعب من فريق وداد تلمسان لم يطبق عليها البرنامج ) عينة ضابطة ( تدربت مع مدربها بحيث تمثل البرنامج التدريبي في مجموعة من الوحات التدريبية في التوازن ودقة التصويب وقد دامت مدة البرنامج التدريبي ثلاثة أشهر من بداية جانفي إلى غاية أواخر مارس ، وقد استعملنا بطارية اختبارات بدنية و مهارية. وبعد الحصول على النتائج وتفريغها عولجت إحصائيا باستخدام الدتوسط الحسابي ، معامل الارتباط البسيط، والانحراف الدعياري، واختبار دلالة الفروق T وبعد مناقشة النتائج ومقابلتها بالفرضيات تم التوصل إلى الاستنتاجات التالية: البرنامج التدريبي أظهر تأثيرا إيجابيا على تنمية التوازن ودقة التصويب ، وانطلاقا من نتائج الدراسة اقترح الطالبان عدم إهمال كل من عنصر التوازن ودقة التصويب باعتباره جزء مهم لدا لو من اثر إيجابي في تحسين أداء اللاعبين وتحقيق النتائج الجيدة ، بالإضافة إلى تسطير برامج تدريبية مقننة من طرف الباحثين والأخصائيين في تنمية وتطوير كل من الجانب البدني والدهاري . Résume de la recherche Cette recherche a pour but de faire savoir l impact du programme d entrainement sur l équilibre et la précision du tir ;pour les joueurs du football de moins de 17 ans et l impact de ce dernier . Nous avons étudié des méthodes statistiques pour prouver l importance des examens avant et après le test, pour l amélioration de l équilibre et la précision du tir , pour les joueurs de football de moins de 17 ans . Et on a pris un échantillon de 36 joueurs, vue la méthode de recherche on les a choisi de façon aléatoire. Un groupe de 18 joueurs de l’équipe de SAM, dont on a appliqué le programme d’entrainement sur l’équilibre et la précision de tir ,et 18 autres du widad de Tlemcen , qui n’ont pas appliqués ce programme spécifique . Le programme d’entrainement se compose d’un ensemble d’unités d’entrainement à base d’équilibre et de précision du tir. Le stage d’entrainement a duré 3mois, du début du mois de janvier jusqu’à la fin du mois de mars ; nous avons travaillés avec les tests physiques et technique et après avoir enregistré les résultats et synthétiser leurs rapports ;on les a analysé statistiquement à l’aide de la moyenne arithmétique . Consécutivement ,nous les avons comparés aux hypothèses et nous avons pu prouver que ce programme est efficace sur l’amélioration de l’équilibre et précision du tir , suite à ces résulta on propose mettre en valeur ces deux éléments très importants ,vue leur avantages sur l’amélioration du rendement des joueurs . Enfin nous incitons les chercheurs et spécialistes de créer des programme spécifiques pour l’amélioration et le développement du côté technique et physique.