دور حصة التربية البدنية و الرياضية في تخفيف الضغوط النفسية لدى تلاميذ البكالوريا

Abstract

ﯾﻬدف ﻫذا اﻟﺑﺣث اﻟﻰ ﻣﻌرﻓﺔ دور ﺣﺻﺔ اﻟﺗرﺑﯾﺔ اﻟﺑدﻧﯾﺔ واﻟرﯾﺎﺿﯾﺔ ﻟﺗﺧﻔﯾف اﻟﺿﻐط اﻟﻧﻔﺳﻲ ﻟدى ﺗﻼﻣﯾذ اﻟﺑﻛﺎﻟورﯾﺎ ، وﻟﺗﺣﻘﯾق ذﻟك أﺟري ﻫذا اﻟﺑﺣث ﻋﻠﻰ ﻋﯾﻧﺔ أﺳﺎﺳﯾﺔ ﺗﺗﻛون ﻣن 86

ﺗﻠﻣﯾذ ﻣﻧﻬﺎ 60 ﺗﻠﻣﯾذ ﻣﻣﺎرس ﻟﻠﺗرﺑﯾﺔ اﻟﺑدﻧﯾﺔ واﻟرﯾﺎﺿﯾﺔ و 26 ﺗﻠﻣﯾذ ﻏﯾر ﻣﻣﺎرس ﻟﻬﺎ اي ﻣﻌﻔﻰ ﻋن اﻟﻣﺎدة ، واﺳﺗﺧدم اﻟﺑﺎﺣﺛﺎن اﻟﻣﻧﻬﺞ اﻟوﺻﻔﻲ اﻟذي ﯾﺣﺗوي ﻋﻠﻰ اﻻﺳﺗﺑﯾﺎن ، وﻓﻲ ﺑﺣﺛﻧﺎ ﻫذا اﺗﺧذﻧﺎ اﺑﻌﺎد اﻟﺿﻐط اﻟﻧﻔﺳﻲ ﻟوﺿﻊ اﺳﺗﻣﺎرة ﻣﻛوﻧﺔ ﻣن 60 ﻋﺑﺎرة ووزﻋﻧﺎﻫﺎ ﻋﻠﻰ اﻟﺗﻼﻣﯾذ اﻟﻣﻣﺎرﺳﯾن وﻏﯾر اﻟﻣﻣﺎرﺳﯾن ﻟﻠﺗرﺑﯾﺔ اﻟﺑدﻧﯾﺔ واﻟرﯾﺎﺿﯾﺔ ، وﺗﺗﻛون ﻫذﻩ اﻻﺑﻌﺎد ﻣن :

ﺑﻌد اﻟﺿﻐوط اﻻﺳرﯾﺔ ، ﺑﻌد اﻟﺿﻐوط اﻟﻣﺎﻟﯾﺔ ، ﺑﻌد اﻟﺿﻐوط اﻟد ارﺳﯾﺔ ، ﺑﻌد اﻟﺿﻐوط اﻻﺟﺗﻣﺎﻋﯾﺔ ، ﺑﻌد اﻟﺿﻐوط اﻟﻣدرﺳﯾﺔ ، وﺑﻌد اﻟﺿﻐوط اﻟﺷﺧﺻﯾﺔ ، وﺑﻌدﻫﺎ ﻗﺎم اﻟﺗﻼﻣﯾذ اﻟﻣﻣﺎرﺳﯾن وﻏﯾر اﻟﻣﻣﺎرﺳﯾن ﻟﻠﺗرﺑﯾﺔ اﻟﺑدﻧﯾﺔ واﻟرﯾﺎﺿﯾﺔ ﺑﺎﻹﺟﺎﺑﺔ ﻋﻠﻰ ﻫذﻩ اﻟﻌﺑﺎ ارت ، وﻣن ﺑﻌدﻫﺎ اﺟرى اﻟﺑﺣﺛﺎن ﻣﻘﺎرﻧﺔ ﺑﯾن اﻟﻌﯾﻧﺔ اﻟﻣﻣﺎرﺳﺔ واﻟﻌﯾﻧﺔ ﻏﯾر اﻟﻣﻣﺎرﺳﺔ ﻣن ﺧﻼل ﻫذﻩ اﻻﺳﺗﻣﺎرة اﻟﻣوزﻋﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﻌﯾﻧﺗﯾن ، وﻓﻲ اﻻﺧﯾر اﻛﺗﺷف اﻟﺑﺎﺣﺛﺎن ان ﻟﺣﺻﺔ اﻟﺗرﺑﯾﺔ اﻟﺑدﻧﯾﺔ واﻟرﯾﺎﺿﯾﺔ دور ﻓﻲ ﺗﺧﻔﯾف اﻟﺿﻐط اﻟﻧﻔﺳﻲ ﻟدى ﺗﻼﻣﯾذ اﻟﺑﻛﺎﻟورﯾﺎ اﻟﻣﻣﺎرﺳﯾن ﻟﻬﺎ اي ان اﻟﺗرﺑﯾﺔ اﻟﺑدﻧﯾﺔ واﻟرﯾﺎﺿﯾﺔ ﺗﺧﻔف ﻣن اﻟﺿﻐط اﻟﻧﻔﺳﻲ ﻟﻠﻌﯾﻧﺔ اﻟﻣﻣﺎرﺳﺔ أﻛﺛر ﻣن اﻟﻌﯾﻧﺔ ﻏﯾر

اﻟﻣﻣﺎرﺳﺔ .