دور الأنشطة الترويحية الرياضية في التقليل من الضغوطات النفسية لدى تلاميذ المرحلة الثانوية

Abstract

تهدف الدراسة إلى دور النشاط الرياضي الترويحي في التقليل من الضغوطات النفسية لتلاميذ الطور الثانوي، وتمثلت عينة البحث في 50 تلميذ من ثانوية داوود محمد الجبلي و اعتمدنا في بحثنا على الاستمارة ثم توزيعها على التلاميذ بغرض الإجابة عنها، و بعد تحليل نتائجها تمت الإجابة على فرضية الدراسة واستنتجنا ان النشاط الرياضي الترويحي يساعد على التخفيف من القلق لدى المراهقين و الشعور بالراحة والهدوء، و من هنا وجب الاعتماد على النشاط البدني الترويحي فيحصة التربية البدنية في الطور الثانوي وتكوين الأساتذة في هذا المجال L'étude vise le rôle de l'activité sportive récréative dans la réduction des pressions psychologiques pour les lycéens, et l'échantillon de recherche était composé de 50 élèves du lycée Dawood Muhammad al-Jabali. Nous avons conclu que l'activité sportive récréative aide à réduire l'anxiété chez les adolescents et à se sentir à l'aise et calme, et à partir de là, il est nécessaire de s'appuyer sur l'activité physique récréative dans la classe d'éducation physique dans la phase secondaire et la formation d'enseignants dans ce domaine.