توظيف أنشطة بدنية مكيفة لتحسين بعض عناصر اللياقة البدنية و جودة الحياة لكبار السن (60-70) سنة
Loading...
Date
Authors
Journal Title
Journal ISSN
Volume Title
Publisher
جامعة مستغانم
Abstract
يهدف البحث إلى اقتراح برنامج أنشطة بدنية مكيفة لتحسين عناصر اللياقة البدنيةو جودة الحياةلدى كبار السن لأهميتها في تحقيق الاستقلالية. حيث استخدم المنهج التجريبي ذو المجموعتين على عينة من كبار السن رجال60-70سنة،قوامها34مسن مقيم بدار الأشخاص المسنين لولاية تيارت.شملت الاختبارات بطارية اختبار اللياقة لدى كبار السن ل Rikli, C. Jessie Jones and Roberta E. ومقياس جودة الحياة لكبار السن ل بشرى اسماعيل أحمد. بعد المعالجة الإحصائية للنتائج .أسفرت النتائج إلى:
- وجود فروق دالة إحصائيا بين الاختبارات القبلية والبعدية للعينة التجريبية.
- وجود فروق دالة إحصائيا بين الاختبارات البعديةالبعدية للعينتين.
وهذا يؤكد إلى ان النشاط البدني المكيف له تأثير في تحسين عناصر اللياقة البدنية و جودة الحياة لدى كبار السن .